ゴルフ飛距離アップ

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上達を目指すなら参考にどうぞ。(*´∀`*)

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ゴルフ飛距離アップトレーニング

キレイなスイングや体の捻転の仕方に練習方法の秘密があります。

シニアや若者、レディースがトレーニングをするなら筋トレも大切です。

プロめざすなら、夢のスイングをもたらす練習法を覚えましょう。

「リズムシンクロ打法」

 

基本的には、トレーニングと練習を地道に積み重ねていくことが、とても大切です。

自宅にいるなら鏡を参考にして、スイングや体の捻転の仕方をチェックしましょう。

もちろん、自分に合った道具を見直すことも大切な要素です。

トレーニング、練習方法、スイングの動画は、じつに様々なものがあります。

初心者には嬉しい、理論的に解説している無料動画レッスンというものもあります。

その中でコレは!というのをいくつか紹介してみました。

ゴルフ飛距離アップ練習法

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アナタの想像を超える、シャフトのしなりでスイングをのばす。

省エネ、スイング理論とは・・・・・

ここで必要なポイントは、ヘッドスピードにあります。

100%のヘッドスピードを上げて80 %で打つようにしていきましょう。

そもそもヘッドスピードを上げるには、何をしたら良いの?

もちろんトレーニングが必要ですが、体に負担のかかる重い物を上げるトレーニングは避けてください。

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